Ernährung

Die meisten von uns sind der Meinung
"GESUND ZU LEBEN"
Aber gelingt es uns wirklich oder haben sie auch so ihre Laster?!

» Frische Luft oder die eine oder andere Zigarette?

» Viel Sport und Bewegung oder doch doch jede kleinste Strecke mit dem Auto und den Sport lieber
im Fernsehen oder vor der play station (vor allem Kinder)?

» Viel Schlaf oder doch beruflicher Stress oder sogar Freizeitstress?

» Nur gesunde naturbelassene Säfte oder doch Alkohol und gesüßte Limos vielleicht noch mit Aspartam?

» Viel Gemüse und eine ausgewogene Ernährung oder doch *zu viel, *zu süß, *zu salzig, *zu fett, *zu viel Kohlenhydrate?

 

Eigentlich WISSEN wir alle was für uns gut ist und auch die Folgen sind uns bekannt!!

 

 

 

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